Кам'яний Ріст: Судинна Енергія, Сила й Відновлення
Програма для чоловіків, що поєднує лабораторну точність, тілесні практики і персональну періодизацію харчування. Мета — стабільний контрольований набір м’язової маси при прискореному відновленні, поліпшенні енергії та зміцненні опорно-рухового апарату.
Переглянути плани
Підхід: від аналізу крові до тілесного відновлення
Ми починаємо з детального аналізу показників крові і метаболічного статусу, підбираємо харчові вікна і вводимо практичні відновні сесії. Комплекс створений для чоловіків, які прагнуть результату — більше сили, краще відновлення і здоровий набір маси без компромісів.
- Базова біомаркерна скринінгова інтерпретація
- Персональні анаболічні вікна харчування
- Парні тілесні сесії з наставником
- Протоколи підтримки судинної функції
- Регулярні ревізії і корекції стратегії
Плани — унікальні сервіси для контролю росту
Пороговий протокол судинної адаптації
800 грн/міс
- Базова біомаркерна скринінгова інтерпретація
- Персональні анаболічні вікна харчування
- Парні тілесні сесії з наставником раз на тиждень
- Оцінка судинної реактивності та рекомендації
- Короткий звіт про початкові адаптації
Модуль енергетичної регуляції та росту
1599 грн/міс
- Просунутий метаболічний аудит з поясненнями
- Місячна періодизація харчування та мікронутрієнтів
- Щотижневі відеоаналізи техніки й корекції
- Пріоритетне бронювання тілесних сесій у студії
- Піврічна стратегічна сесія планування
Комплекс тотального відновлення і стабілізації маси
2580 грн/міс
- Комплексний лабораторний моніторинг з індивідуальними звітами
- Динамічна корекція добових нутрі-вікон під дані
- Персональні інтерактивні сесії відновлення в залі
- Індивідуальні протоколи капілярної стимуляції тканин
- Довгострокова стратегія підтримки здоров'я та силового потенціалу
П’ять ключових переваг для чоловіків
Контрольований набір якісної маси
Персональна періодизація харчування та лабораторний супровід дозволяють нарощувати суху м'язову масу без зайвого жиру і при збереженні функції.
- Підтримка анаболічних вікон під тренування
- Моніторинг складу тіла з корекціями
Прискорене регенеративне відновлення
Тілесні сесії та протоколи капілярної стимуляції скорочують час відновлення, дозволяючи більш ефективно виконувати силові блоки.
- Фасціальні та дихальні практики для регенерації
- Нутрієнтна підтримка відновлення тканин
Покращення капілярної доставки поживи
Оптимізація перфузії підвищує ефективність тренувального стимулу та сприяє швидшому росту м'язів при належному відновленні.
- Індивідуальні протоколи реваскуляризації
- Адаптація до судинних особливостей клієнта
Захист суглобів і довготривала працездатність
Системні плани амортизації і регулярні технічні ревізії знижують ризик хронічних травм і підтримують продуктивність на роки.
- Зміцнення сухожиль і комплексні вправи амортизації
- Робота над довготривалим функціоналом руху
Синергія енергії, здоров'я і сили
Інтегруючи аналіз, харчування та практичний супровід, ми формуємо платформу для стабільного прогресу і довготривалої підтримки чоловічого здоров'я.
Відгуки учасників
"Почав відновлюватися швидше і нарощувати чисту масу без проблем."
"Лабораторні дані допомогли точно коригувати харчування."
"Парні сесії і протоколи капілярної стимуляції працюють реально."
"Енергія підвищилась, прогрес стабільний — рекомендую."
Поширені питання
Чи змінюється гормональний фон від програми?
Як часто відбуваються тілесні сесії з тренером?
Чи потрібне спеціальне обладнання вдома?
Чи сумісна програма з вашим зовнішнім тренером?
Зв'язатися з нами
Опишіть вашу мету: відновлення, покращення чоловічого здоров'я або контрольований набір маси; вкажіть рівень підготовки і медичні обмеження — ми приготовимо персональну стратегію і підберемо оптимальний пакет.